Megcsalt a párom. Lehet, hogy én rontottam el valamit?
írta: Havasi Máté
Kérdés
Egy hónapja tudtam meg, hogy megcsalt. Azóta folyton azt kérdezgetem magamtól, hogy mit rontottam el ennyire. Hogy ha jobban odafigyeltem volna rá, vagy több időt töltünk együtt, akkor talán nem történik meg.
Válasz röviden, az elinduláshoz
Mielőtt belekezdünk, fontos, hogy mi azt gondoljuk, hogy bármi is ment félre, a megcsalás sosem a helyes reakció, és nincs rá mentség. Ebben teljesen ő a hibás, tehát konkrétan emiatt ne hibáztasd magad.
Viszont jó irányba indultál, mert nagyon sokan leragadnak azon, hogy összességében is csak a megcsaló felet hibáztatják.
Mi a különbség?
Egy párkapcsolatban ketten vagytok, ezért a jó és a rossz részekben is mindkettőtöknek van szerepe. Azon nem érdemes vitázni, hogy kinek milyen arányban, mert mindig közösen alakítjátok. Ez azt jelenti, hogy mindkettőtöknek van szerepe abban, hogy a kapcsolatotok eljuthatott erre a pontra.
Ha helyre akarod hozni a kapcsolatot, akkor legelőször azon kell gondolkodnod, és tisztáznod magadban, hogy meg tudsz-e neki bocsátani. Ha ez nincs meg, akkor minden más erőfeszítés is hasztalan lesz.
Ebben az írásunkban többet olvashatsz arról, hogy a megcsalás után hogyan tovább, ha mindketten helyre akarjátok hozni a kapcsolatot.
Ebben pedig azokról a korai jelekről beszélünk, amiket a legtöbben csak túl későn vesznek észre.
Egyéni vagy páros tanácsadáson párkapcsolati és önismereti problémákban segítek azoknak,
akik szeretnének harmonikus párkapcsolatban élni, és jobban érezni magukat a modern világunkban.
Miben segítek?
- hogy boldog párkapcsolatot tudj kialakítani és megtartani
- hogy felismerd a korai jeleket, még mielőtt baj lenne belőlük
- segítek az újrakezdésben, ha egy kapcsolat megromlott
- segítek erősíteni a belső világodat is, ami ma különösen fontos, és amitől a kapcsolataid is függenek: önismeret, önbizalom, belső egyensúly, szorongás és túlgondolás
- segítek feldolgozni az élet okozta sérelmeket, és abban, hogy a javadra fordítsd őket
Néhány a legnépszerűbb írásaink közül
Megcsalt a párom, mit tegyek?
Vele maradjak vagy kidobjam? Meg tudok neki bocsátani? Meg lehet ezt egyáltalán bocsátani? Ezek és hasonló kérdések kavarognak benned, miután megtudod, hogy a párod megcsalt. Sokan kerülnek ilyen helyzetbe, és ritkán tudják, hogyan tovább. A düh, a fájdalom és a...
A jelek, amiket csak túl későn értünk meg
Tényleg a megcsalás a leggyakoribb párkapcsolati probléma? Olyan sokszor látjuk ezt a problémát az interneten, hogy azt hihetnénk, ez egy teljesen normál, megszokott dolog. A privát csoportunkban is a beküldött kérdések hatalmas része, amikor megcsalással és abból...
Ha nem tudod túltenni magad rajta szakítás után
Ha ilyen gondolatok járnak a fejedben mostanában: - Nem megy ki a fejemből, folyton eszembe jut, pedig próbálok másra koncentrálni. - Csak fel akarok ébredni, és nem rá gondolni. - Csak azt akarom, hogy végre kimenjen a fejemből, és újra önmagam lehessek. - Nem tudom...