Jól megvagyunk, de nem tudom, hogy ez elég-e nekem
írta: Havasi Máté
Kérdés
Jó a kapcsolatunk, tényleg nincs vele semmi komoly baj. Rendes velem, megbízható, jól megvagyunk. De valahogy mégsem vagyok benne biztos, hogy ez az, amit szeretnék, vagy csak beérem ennyivel, mert félek, hogy ennél jobb már úgysem lesz. Honnan tudhatom, hogy ez elég-e nekem?
Válasz röviden, az elinduláshoz
Ezzel a kérdéssel gyakran találkozunk, és tényleg sokszor pont azért érzik nehéznek, mert nincs semmi egyértelmű, amiből el lehetne indulni. Nincs nagy baj, tehát nincs konkrét negatív ok, de pont ez teszi bizonytalanná az egészet.
Először is a legfontosabb, amit sokan nem vesznek észre. Ha minden rendben lenne a kapcsolatban, akkor nem kérdeznéd ezt, nem gondolkodnál hasonlón. Egy kapcsolat tűnhet problémamentesnek is a felszínen, úgy, hogy közben fontos dolgok hiányoznak belőle.
A második dolog, ami még jobban meg tud lapulni: gondolj bele, azt mondod, hogy nincs vele baj, hogy megbízható, hogy jól megvagytok. Ezek mind arról szólnak, hogy nincs valami rossz. De egyik sem szól arról, hogy mi az, amit szeretnél, amire vágysz. A kettő nem ugyanaz. És ez szokott oda vezetni, amikor valaki azt mondja, hogy „eh, megvagyunk”.
A második része, hogy félsz, hogy ennél jobb már úgysem lesz. Itt a fő kérdés az, hogy a félelem dönt-e helyetted. Mert ha csak azért maradsz a kapcsolatban, mert úgysem lesz jobb, az nem választás, hanem lemondás, belenyugvás. És ez az olyan fajta, amit éveken vagy akár évtizedeken át is lehet csinálni, mert közben sosem fáj eléggé, hogy változásra ösztönözzön.
Senki nem tudja megmondani neked, hogy lesz-e ennél jobb. De azt igen, hogy ha ezt kérdezed, akkor tényleg nem elég jó. Ha nem arra gondolsz, hogy mi minden jó benne, hanem arra, hogy „nincs vele nagy baj”. Kérdezd meg magadtól őszintén, hogy a mostani helyzetet szeretnéd-e tíz év múlva is. A döntés, hogy nem teszel semmit, ugyanúgy döntés, mint a változtatás, csak az előbbit sokkal könnyebb meghozni.
A teljes írásomban arról beszélek, hogyan lehet különbséget tenni aközött, hogy valami tényleg jó neked, és aközött, hogy csak megszoktad, vagy félsz, hogy jobb úgysem lehetne.
Összeillünk, vagy csak nagyon szeretném?
Egyéni vagy páros tanácsadáson párkapcsolati és önismereti problémákban segítek azoknak,
akik szeretnének harmonikus párkapcsolatban élni, és jobban érezni magukat a modern világunkban.
Miben segítek?
- hogy boldog párkapcsolatot tudj kialakítani és megtartani
- hogy felismerd a korai jeleket, még mielőtt baj lenne belőlük
- segítek az újrakezdésben, ha egy kapcsolat megromlott
- segítek erősíteni a belső világodat is, ami ma különösen fontos, és amitől a kapcsolataid is függenek: önismeret, önbizalom, belső egyensúly, szorongás és túlgondolás
- segítek feldolgozni az élet okozta sérelmeket, és abban, hogy a javadra fordítsd őket
Néhány a legnépszerűbb írásaink közül
Megcsalt a párom, mit tegyek?
Vele maradjak vagy kidobjam? Meg tudok neki bocsátani? Meg lehet ezt egyáltalán bocsátani? Ezek és hasonló kérdések kavarognak benned, miután megtudod, hogy a párod megcsalt. Sokan kerülnek ilyen helyzetbe, és ritkán tudják, hogyan tovább. A düh, a fájdalom és a...
A jelek, amiket csak túl későn értünk meg
Tényleg a megcsalás a leggyakoribb párkapcsolati probléma? Olyan sokszor látjuk ezt a problémát az interneten, hogy azt hihetnénk, ez egy teljesen normál, megszokott dolog. A privát csoportunkban is a beküldött kérdések hatalmas része, amikor megcsalással és abból...
Ha nem tudod túltenni magad rajta szakítás után
Ha ilyen gondolatok járnak a fejedben mostanában: - Nem megy ki a fejemből, folyton eszembe jut, pedig próbálok másra koncentrálni. - Csak fel akarok ébredni, és nem rá gondolni. - Csak azt akarom, hogy végre kimenjen a fejemből, és újra önmagam lehessek. - Nem tudom...